本日のウィーボくん
ウィーボが目標消費カロリーを530から800に引き上げた。
普通に生活していると大体平均500〜600なので、これはかなりキツイ。
実はヨガや筋トレをするより、歩数を稼いだほうが沢山カロリーを消費するんですよね。
・・・当たり前ですが!
ウィーボが目標消費カロリーを530から800に引き上げた。
普通に生活していると大体平均500〜600なので、これはかなりキツイ。
実はヨガや筋トレをするより、歩数を稼いだほうが沢山カロリーを消費するんですよね。
・・・当たり前ですが!